一、通过手机营业厅APP查询
以中国移动为例，查询流量使用记录的步骤如下：
- 下载并安装“中国移动手机营业厅”应用，完成登录；
- 在首页点击“套餐余量”或“流量管家”选项；
- 选择“流量详单”即可查看各月流量消耗明细。
联通用户可通过APP进入“服务-上网记录查询”，输入验证码后查看详细数据。
二、使用手机系统流量管理功能
Android和iOS系统均内置流量统计功能：
- 进入【设置】→【移动网络】→【流量监控】，可查看历史月度流量趋势图；
- 部分机型支持按应用分类统计，可追溯三个月内的流量使用详情。
三、运营商官方渠道查询
除手机APP外，还可通过以下方式查询：
- 微信服务号：搜索运营商官方账号，通过菜单栏“余量查询”获取数据；
- 网页端：登录网上营业厅，在“账单服务”中导出CSV格式流量使用记录。
四、查询注意事项
需注意数据统计存在12小时左右的延迟，跨月流量结转情况需以运营商系统记录为准。建议每月1-5日查询上月完整数据，避免因系统结算导致统计偏差。
通过运营商APP、手机系统工具、微信服务号三重渠道，用户可便捷获取6个月内的流量使用明细。推荐优先使用官方APP查看结构化数据，重要节点（如套餐变更前）建议多渠道数据比对。
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