1. 立即购买叠加流量包
当移动卡流量耗尽时，最直接的解决方式是购买叠加流量包。用户可通过以下渠道快速操作：
方法一：发送短信“LLBJ”至10086，根据回复提示选择适合的流量套餐；
方法二：登录“中国移动APP”，进入“流量专区”在线购买；
方法三：拨打10086客服热线，按语音指引完成订购。流量包通常即时生效，适合紧急需求。
2. 切换至可用Wi-Fi网络
若附近有可信的Wi-Fi网络，连接后能有效缓解流量压力：
推荐场景：家中、办公室、商场或运营商合作的公共Wi-Fi（如“CMCC”热点）；
注意：避免连接不明公共网络以防隐私泄露，优先使用密码保护的Wi-Fi。
3. 关闭后台应用与自动更新
流量耗尽后，需立即阻止后台程序“偷跑”流量：
操作步骤：
1. 进入手机【设置】-【移动网络】-【流量管理】；
2. 查看各应用流量消耗情况，限制高耗电应用的后台数据权限；
3. 关闭应用商店、云盘等自动更新功能，改为手动操作。
4. 降低流量使用强度
通过调整使用习惯减少流量消耗：
视频与音乐：选择低清晰度模式（如480P），或提前下载内容；
社交软件：禁用自动播放视频/动图功能；
浏览器：启用“无图模式”或数据压缩功能（如Chrome的“精简模式”）。
5. 开启流量监控与提醒
预防下次流量超额，建议设置监控工具：
官方工具：通过“中国移动APP”设置流量提醒阈值（如剩余10%时预警）；
手机自带功能：在【设置】中录入本月流量总量，系统将自动计算剩余额度并提醒。
6. 实用技巧：长期流量管理策略
技巧一：办理适合套餐——根据使用习惯选择大流量或定向免流套餐；
技巧二：参与运营商活动——关注“中国移动”公众号，领取签到、任务奖励流量；
技巧三：使用离线工具——提前下载地图导航、电子书等，减少实时数据依赖。
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