一、签到领取免费流量
打开中国移动APP后，进入「个人中心」页面点击签到有礼功能，连续签到可获得递增的流量奖励。首日签到可领100M，累计7天最高可兑换500M流量。部分省份用户还能通过短信指令RZTYNB发送至10086触发流量赠送。
二、卡券中心直接兑换
在APP首页进入「我的」-「卡券」界面，点击领券中心可看到运营商赠送的定向流量包。选择对应流量券后点击立即领取，系统将在10分钟内完成充值。每月初建议优先领取「首月1元5G」等限时福利。
三、参与活动专区抽奖
各地运营商常推出区域性活动，例如：
- 进入APP首页的「热门活动」板块
- 选择「流量大放送」等专题活动
- 完成指定任务后参与抽奖，最高可获30G流量
部分活动需绑定微信服务号同步参与。
四、积分兑换流量包
通过「我的」-「积分商城」进入兑换页面：
- 500积分兑换1G全国通用流量（7日有效）
- 1000积分兑换5G夜间流量包（当月有效）
建议优先兑换标注限时特惠的高性价比流量包。
通过签到、卡券兑换、活动参与和积分消耗四类主要方式，用户每月可稳定获取2-10G免费流量。建议优先使用签到和卡券兑换等零成本方式，同时关注每月初更新的限时活动。
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